Messaggio del 03-11-2008 alle ore 11:29:12

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Ore 18.30 - Pista di atletica

Are you ready?

Messaggio del 03-11-2008 alle ore 11:35:01

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per me l'orario non va bene

Messaggio del 03-11-2008 alle ore 11:38:18

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purtroppo la pista chiude alle 20

Messaggio del 03-11-2008 alle ore 11:40:34

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previsioni meteo per domani ??

Messaggio del 03-11-2008 alle ore 11:41:57

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corriamo pure se fà la neve

Messaggio del 03-11-2008 alle ore 11:42:39

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ma infatti chiude sempre a quell'ora?

Messaggio del 03-11-2008 alle ore 13:03:08

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purtroppo il custode alle 20:30 cena

Messaggio del 03-11-2008 alle ore 13:05:39

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forest, la corsa è solo il prologo..

Messaggio del 03-11-2008 alle ore 18:44:04

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PROGRAMMA

ore 18.30 raduno
ore 18.45 Riscaldamento e stretching
A seguire Potenziamento e Allenamento Muscolare - Adominali - Stretching finale

Messaggio del 03-11-2008 alle ore 18:51:44

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Massacrali!

Messaggio del 03-11-2008 alle ore 19:44:09

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purtroppo, a causa della botta presa giovedi scorso in allenamento, non potrò essere domani con voi...

speriamo che mi passi subito perchè gia mi so rotto il cazzo...

Messaggio del 03-11-2008 alle ore 20:02:57

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io non ci sono neanche giovedì


il mio polpaccio è tra il fucsia e il viola, in tono con i giorni di 1 e 2 novembre ma non è per quello che non vengo