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HERPES E SOLE
Spesso insieme alla tintarella il sole favorisce la ricomparsa dell’Herpes labiale.
Il sistema immunitario della cute è esposto quotidianamente ad una serie di aggressori, tra i quali i raggi ultravioletti, che possono comprometterne l’efficienza rendendolo più lento e meno efficace nella risposta in caso di infezioni.
Oltre all’ immunodepressione, gli altri danni che il sole provoca sulle labbra sono la disidratazione (aggravata dal fatto che in questa regione sono assenti le ghiandole sebacee) e il fotoinvecchiamento, responsabile della comparsa di rughe profonde nel solco perilabiale.
E’ proprio a causa della diminuzione della risposta immunitaria causata dai raggi ultravioletti che hanno origine le manifestazioni epidermiche provocate dall’infezione del virus dell’Herpes.
Il virus Herpes simplex provoca un’infezione virale ricorrente, caratterizzata dalla comparsa di uno o più gruppi di vescichette piene di un liquido trasparente su una base infiammata. In genere si manifesta nella parte interna della bocca, intorno alle labbra o al naso e, in alcuni casi, anche sulle guance e sulle dita.
Il primo contatto tra il virus e il corpo dell’ospite è in genere asintomatico; tuttavia si può avvertire un senso di bruciore, seguito da arrossamento, che lascia il posto a una fioritura di vescicole dolorose. Quando queste si rompono, si forma una crosta giallastra che scompare in meno di una settimana senza lasciare cicatrici; raramente si manifestano febbre e altri sintomi sistemici.
Una volta risolta l’infezione primaria da Herpes simplex, il virus si annida nei gangli nervosi e resta qui latente tenuto sotto controllo dal sistema immunitario. Quando le difese naturali si abbassano, in caso ad esempio di periodi di stress, malattie infettive, allergie alimentari, impiego di farmaci, ciclo mestruale, scottature da sole, si manifesta nuovamente l’infezione, in genere sempre nello stesso punto o nelle vicinanze dell’infezione primaria.
E’ possibile, con piccoli accorgimenti, prevenire la comparsa di questo fastidioso problema.
Un valido aiuto ci viene dato dall’alimentazione: per prevenire le infezioni ricorrenti da herpes simplex è buona norma prediligere il consumo di frutta, verdura e alimenti proteici ricchi in lisina (presente in grandi quantità ad es. nel salmone, nei gamberetti, nel tonno, nel pollo, nei legumi e dotato di una spiccata attività antivirale) e ridurre invece l’uso carboidrati raffinati e di cibi proteici contenenti arginina (come arachidi, cioccolato, mandorle, nocciole, noci, sesamo).
Può essere utile in particolari periodi dell’anno, come l’inverno o l’estate, in cui è più alta la probabilità che si manifesti l’infezione da Herpes simplex, assumere degli integratori fitoterapici a base di Echinacea, Aloe, Liquirizia, Zinco e Vitamina C in grado di stimolare le difese immunitarie. Anche il gel di Aloe è un ottimo immunoprotettore: se applicato 24 ore prima dell’ esposizione solare, migliora la risposta immunitaria ai danni ossidativi.
Sono disponibili anche dei farmaci antivirali attivi sul virus, ma non sono in grado di eradicarlo e possono risultare efficaci nel modulare le manifestazioni dell’ infezione solo se assunti tempestivamente alla comparsa dei primi sintomi.
Si tratta di pomate contenenti Aciclovir, Penciclovir o Idoxuridina da applicare localmente sulle lesioni ogni 4 ore per abbreviare il decorso della malattia. Possono risultare utili anche degli sciacqui con Benzidamina in caso di infezione della mucosa orale.
Nei casi più gravi è ostinati è buona norma consultare il medico curante che potrà prescrivere delle terapie antivirali per bocca adatte al caso.
E’ possibile trovare in commercio anche dei patch invisibili, una sorta di cerottini da applicare direttamente sulla lesione a base di idrocolloidi, i quali assorbendo i liquidi prodotti , impediscono la formazione delle vescicole e delle crosticine.
Questi patch sono molto utili per prevenire il contagio e per rendere meno visibili le antiestetiche lesioni causate dall’infezione.
In caso di esposizioni prolungate al sole è sempre bene proteggere le labbra con stick ad elevato fattore di protezione solare da riapplicare più volte al giorno.
Buone norme igieniche
- Non grattare le vescicole
- Lavare le parti interessate dall’infezione con un detergente fluido e usare biancheria e oggetti personali (asciugamani, spazzolino da denti, posate, bicchieri)
- Dopo l’applicazione della crema sulle labbra lavarsi accuratamente le mani
- Prima di esporsi al sole stendere sulle labbra lo stick solare.
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